曲教练到医院看望冰河，告诉了她父母想给她停训或者退学，李冰河(彭小苒 饰)坦言这次比赛是她拖累了大华，但他有些话让自己不知道有没有坚持下去的意义，曲教练解释严振华(陈若轩 饰)(李健 饰)不知道她当时的身体状况，后来喝酒说胡话伤了她，但这都是因为太在乎她才想用比赛来证明自己，希望冰河不要轻易放弃二人这么多年的感情。
果果(任怡瑄 饰)闹着要吃肉丸子，严红(毛俊杰 饰)心情烦躁，向老林(姚扩 饰)说起了厂子效益越来越不好，本想大华这次能考到体工队，没想到失败了，现在家里一分钱都要掰成两半花，老林建议可以把家里的电视冰箱卖了，果果的舞蹈也不学了，果果当即强烈抗议，严振华在门外听到这些话，心里像针扎一样疼。
石教练(石天硕 饰)通知唐剑(黑泽 饰)(张帆 饰)，他连续三个月测试垫底，队医检查他有严重的幻听和幻觉，再在这条路上扛下去就魔怔了，他写了推荐信，让唐剑拿着去普通高中试试考大学。
严振华给爸爸打电话，爸爸告诉他红星小学去年来的老师又走了，校长就把他招回去代课了，严振华为爸爸高兴，得知他做饭贴补孩子又有些担心，爸爸叮嘱他和冰河要好好训练，严振华忍不住落了泪，怕爸爸觉察到，匆匆挂了电话。
曲洁(王秀竹 饰)(梁爱琪 饰)受严振华之托去医院看望李冰河，她告诉了冰河比赛前夜严振华家里的风波，解释振华是因家里的事情绪不好说话才冲了点，但对冰河是真心的，劝她要珍惜大华对她的感情，冰河直言曲洁对大华的感情不一样，以后二人的事她别掺和了，曲洁起身就走。出了医院，面对严振华急切的追问，她气得警告严振华以后他们有事别找自己。
严红厂子效益不好，她和曲洁都下岗了，严红用遣散费给全家做了顿好吃的，等振华和果果进里屋后，她流着泪给老林倾诉自己在电机厂干了十五年，月月业绩第一，本以为只要好好表现拼命工作一定会有好前途，没想到这么快就下岗了，想着逝去的青春和对企业的付出，严红失声痛哭，老林安慰她家里还有自己，严振华也出来给姑姑宽心，果果哭着抱住妈妈保证以后再不吃肉丸子了，一家人哭成了泪人儿。
冰河出院看到门口有束玫瑰花，心里一喜，猜是严振华送的，妈妈不屑道花不能当饭吃。
严森林(刘金山 饰)(刘天佐 饰)带了女朋友英子到训练场找严振华，大街上小商贩都给他叫严总，他带严振华去看租的门面，说是主营服装，后面吃住，严振华不相信，在他的追问下，严森林告诉他也给别人带私货，严振华看到二叔装了满床箱的磁带和录像带惊呆了，严森林称他从深圳进货到这卖了就翻倍，后期打算通过黑河倒腾到国外，那里价格能翻成十倍，严振华告诉他姑姑下岗了，严森林答应等深圳房地产的钱回来了就还姐姐钱。饭桌上，严森林让严振华向自己取取经，担保能让冰河回心转意。吃完饭后，他带振华去钓鱼，让他用钓上来的鱼做成汤送给冰河以表诚意。
严红下岗后，老林工资也减半了，他想了一宿，准备在家里编竹筐卖了补贴家用。
一群下岗工人聚集到冰河家，吵闹着要见李厂长讨说法，冰河妈妈报了警，严振华来送鱼汤时，正好看到他们被警察带走问笔录。姑姑看见振华，告诉了他事情原委，下午四车间公布下岗工人名单后，有一些人气不过到厂长家来闹。